Numbers で入力項目をドロップダウンリストにする

iWork の Numbers でドロップダウンリストを使おうと思ったら意外にわかりにくそうだったのでメモしておく。
Numbers っていう名前、悪くはないんだけど他にも Numbers っていうものがいっぱいあるからググってもノイズが多いし、そもそも情報が少ないので困ります。

ドロップダウンリストとは、この機能のことです。
エクセル便利帳(プルダウン)

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